Equilibre corps-esprit

Octobre, mois de sensibilisation au cancer
Chaque année, le mois d’octobre est souvent associé à la sensibilisation au cancer, en particulier au cancer du se...

Le sommeil est le socle de votre équilibre. Quand il vacille (difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, cauchemars, etc.) tout votre quotidien en pâti...

Le début du mois de septembre est synonyme de rentrée : les vacances sont terminées et l'automne se montre doucement. Le sujet que j'aimerais aborder avec vo...